Püf Noktalar

Gargara Ne İşe Yarar?

Çok eski ağız ve diş temizliği yöntemlerinden gargaranın farklı yöntemleri vardır. Bilinen en basit gargara karışımı tuzlu sudur. Düzenli olarak gargara yapmak çeşitli hastalıkların ağız ve çevresinde oluşturduğu zararlı kalıntıları yok eder. Günümüzde gargara için çeşitli solüsyonlar geliştirilir. Bu solüsyonlar her yaş ve diş çeşitine göre farklılık gösterir.

Gargara yapmak için öncelikle gargara karışımından birkaç yudum alıp ağızda çalkalayarak tükürmek gerekir. Ardından ikinci kez ağıza alınan gargara dilin kontrolünde yutulmadan boğaza kadar gönderilir ve baş yukarı pozisyonda birkaç kez çalkalanarak tükürülür. Bu şekilde ağız ve çevresi neredeyse tüm zararlı kalıntılardan arınmış olur.

Gargara yapmanın başlıca faydaları şunlardır:

  • Ağız içerisinde kalan yiyecek artıklarını ve zararlı bakterileri yok eder.
  • Diş fırçasının giremediği bölgelerden zararlı bakterileri arındırır.
  • Ağız ve diş çevresinde bulunan iltihapları temizler ve oluşumunu önler.
  • Diş protezlerinin temizliğini yaparak daha uzun süre kullanımını sağlar.
  • Ağız ve diş operasyonları sonrası bir süre fırçalanamayan dişler için tam bir kurtarıcı görevi görür.
  • Özellikle küçük çocuklarda sıklıkla görülen dil iltihaplamalarında iyi bir ilaç görevindedir.
  • Ağız içerisinde operasyon sonrası oluşan kesik ve yaraların çok daha çabuk iyileşmesini sağlar.
  • Diş eti kanamalarını engeller.
  • Nezle ve grip gibi kulak-burun-boğaz yollarında oluşan hastalıkların etkisini azaltır.
  • Dişlere doğal bir beyazlık ve parlaklık sağlar.
  • Sağlıklı bir nefes alışverişi sağlar.
  • Kemoterapi ve radyoterapi gibi tedavilerin nefes borusunda oluşturduğu yan etkileri hafifletir.
  • Aft ağrısını azaltır.

Gargara; yutkunma kontrolünü tam olarak kazanmayan küçük çocuklarda uygulanmamalıdır. Gargara sıvısını yutmak son derece sakıncalıdır. Gargaradan sonra ağızda acımsı bir tat kalabilir. Bu tadı gidermek için ağız içini saf su ile çalkamalak yeterlidir. Bu işlemden hemen sonra dişler fırçalanmamalı, gargaranın sağlıklı etki oluşturması için bir süre beklenmelidir. Karaciğer ve böbrek rahatsızlıkları olanların çok sık gargara yapmaması tavsiye edilir. Gargara

Etiketler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı